Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Bio

Добро пожаловать в мой блог💫

Меня зовут Екатерина, 33 года, родилась, жила и работала в Москве.

Я - сертифицированный преподаватель по хатха-йоге (RYT-200, RYT-500) и эзотерический практик (мастер Таро, рулоног и маг). Также изучаю Human Design.

По первому высшему образованию - специалист по связям с общественностью. Именно эта профессия обеспечила мне финансовую возможность изучения других дисциплин (15 лет работы в PR - за спиной).

Путешествую, провожу семинары, делюсь своими мыслями и опытом в онлайн и оффлайн формате.

Консультации/ Директ или Почта:
9930076@gmail.com

Желаю гармонии, развития и красоты.

promo katysha november 23, 2014 21:44 43
Buy for 120 tokens
***
...
1

Как выбрать гидрокостюм для сёрфинга

В выходные, наконец, занялась выбором гидрокостюма для сёрфинга. Для новичка вроде меня, подбор костюма - занятие не из легких, поэтому желательно не только почитать информацию в интернете, но и пообщаться с людьми, хорошо разбирающихся в этой теме.



Collapse )
d

Как оказаться в бане у модели за 5 минут

Владлена Варламова - звезда Российского инстаграм. За этой девушкой с приятным лицом и осиной талией следит ни много ни мало 329 тысяч фоловеров со всего мира. Казалось бы: хорошие внешние данные, популярность.. кайфуй и радуй подписчиков новыми фоточками. Увы, со временем и они начинают мнить своих подписчиков бестолковыми курами, на которых очень удобно делать бизнес. Кто в этом виноват - разберемся.

FullSizeRender-18.jpg

Collapse )
1

Красота тела ESPN The Magazine

Раз в году известный американский таблоид ESPN The Magazine выпускает специальный выпуск "Body Issue", который посвящает  красоте обнаженных тел спортсменов. Этот выпуск вызывает впечатлений не меньше, чем работы известного Давида ЛаШапеля.Как правило, съемки сопровождаются комментариями героев и интервью.  Body Issue 2015 пополнился артилерией знаменитых атлетов, которые согласились сняться обнаженными для этого выпуска.



Collapse )
01

Меняться никогда не поздно! 40+

Нет ничего ужаснее, чем услышать: "тебе не 18, так что фигуры, как раньше, уже не будет". Да, именно это мне сказали чуть больше недели назад. Не с целью задеть, просто человек действительно так считает. И мне стало очень обидно. Не столько за себя, сколько за тот факт, что именно так могут рассуждать миллионы людей. Возможно, кто-то не меняет свою жизнь только потому, что рядом с ним человек, который говорит ему то же самое. Этот случай меня так разозлил, что я наконец начала заниматься с тренером и теперь я буду "лепить" новую себя. Я не знаю, как много людей в своей жизни слышали подобное, но мне сразу захотелось сделать подборку 40+, чтобы разглядывая фото, Вы поняли: меняться никогда не поздно!

fitness_1

Collapse )
01

Лучшая мотивация похудеть

Полгода назад я спрашивала у одной известной фитнес-блогерши, что для неё стало мотивацией регулярно ходить в зал. Задавала я этот вопрос потому, что сама я ходила нерегулярно, к тому же абы как. Конечно, ответ на свой вопрос я получила, но от меня откровенно удивил.

dolady_682105

Collapse )
Чтобы следить за мотивирующими историями можно add-friend Подписаться на обновления

По вопросу сотрудничества - информация и контакты находятся ЗДЕСЬ.

Я в социальных сетях: Instagram, Facebook, Vkontakte, Twitter.



Instagram
01

Идеальное тело 50-ти летней женщины

Меня всегда восхищали женщины, которые несмотря на свой возраст, выглядят  молодыми, спортивными, здоровыми и полными энергии, ведь быть такой в 20 - задача совсем не сложная, а в 50 - заслуживает особого уважения.

Без имени-3

Collapse )
add-friend Подписаться на обновления

По вопросу сотрудничества - информация и контакты находятся ЗДЕСЬ.

Я в социальных сетях: Instagram, Facebook, Vkontakte, Twitter.



Instagram
01

Бесподобная мама 6 детей : фитнес мотивация

Знакомьтесь, на фото - Дебора Гудмен. 33-х летняя мама 6 (!!!) детей. Представляю, что Вы сейчас чувствуете: шок, смятение, уважение, восторг ? Во мне возникают именно эти чувства и если в Вас - тоже, то это вполне объяснимо.

deborahgoodman80-00

Collapse )

add-friend Подписаться на обновления



Instagram
01

Треш в раздевалках фитнес-клубов

Ни один фитнес-клуб не застрахован от наличия в нём странных людей. Причём, абсолютно не важно, стоит Ваша годовая карта 30 тысяч в год или 130 - цена не является гарантией адекватного поведения людей вокруг Вас.

В воскресенье я пришла позаниматься в спорт клуб, в который достаточно долго ходила. Нравился уровень сервиса, бассейн, большое количество входящих в карту групповых тренировок с 8 утра и до позднего вечера - короче, подумывала - может в следующем году мне вернуться обратно? В чудесном настроении приехала в клуб, позанималась, сходила в сауну, зашла в раздевалку и увидела какую-то клушу, усердно делающую селфи перед зеркалом. Я посмотрела на девушку с удивлением, взяла из шкафчика вещи и ушла в кабинку для переодевания (жалко, что в моём  клубе таких кабинок нет).

Collapse )