?

Log in

No account? Create an account

Next Karma Show | Previous Karma Show

На фотографии - блогер Джордан Янгер. Девушка, угробила своё здоровье, став вегетарианкой, после чего откровенно и честно рассказала всему миру о своей одержимости и проблемах, с которыми она столкнулась. Действительно, грань между здоровой привычкой и одержимостью "здоровым питанием" - размыта. Джордан стала приверженцем веганства в надежде решить проблемы с пищеварением, к сожалению, она и подумать не могла, к чему всё это приведёт.





«Поначалу я ощущала, как мой организм очищается. У меня вырабатывался адреналин, мне нравилось ощущать очищение. Мне казалось, что я решила проблемы с желудком. Однако потом я слишком далеко зашла. Кстати, я не жила нормальной жизнью, а постоянно думала о том, что буду есть. Я думала о еде, когда могла быть более социально активной»

Джордан завела себе аккаунт в Instagram под ником @theblondevegan, в котором рассказывала о веганских буднях и публиковала фотографии разноцветных салатов и модных баночек. Общаясь с онлайн-аудиторией она быстро поняла, что людям очень интересен её образ жизни и с удовольствием делилась с подписчиками информацией и рецептами.



Очень скоро она стала зависимой от овощных коктейлей, перестала употреблять сахар, жареную пищу, продукты, содержащие глютен.


«Когда моя мама и сестра приезжали, я думала о предстоящем ужине с ними с ужасом. Я ела перед тем как увидеть их — или уже после. Посещения ресторанов с семьей делали меня несчастной»


Но не всё оказалось  "хорошо и просто": через несколько месяцев у Джордан стали выпадать волосы, сбился менструальный цикл, а потом они и вовсе пропали.

«Мое тело показывало мне, до чего я себя довела, однако я не хотела слушать свой организм. Из-за ухудшения здоровья мне пришлось пить специальные витамины и гормоны»


Проблема, с которой она столкнулась, называется орторексия. Орторексия это самая настоящая одержимость здоровой и чистой пищей, а также боязнь всего, что может нанести потенциальную угрозу телу. Мысли орторексика вращаются вокруг пищи и навязчивая идея чистоты питания не дает покоя ни днем ни ночью.

Прошло время, Джордан восстановилась и сумела преодолеть проблемы со здоровьем. Её блог был переименован в Balanced Blonde, вскоре после того, как она сняла с себя ярлык вегетарианства и стала прислушиваться к своему организму. Теперь она просыпается с мыслями о жизни, а не с мыслями о еде, но самое интересное, что по словам Джордан у неё впервые за три года нормальные показатели сахара крови!


Недавно Джордан выпустила книгу, в которой подробро рассказыавет, почему питание должно быть неприменно сбалансированным.

Прислушивайтесь к своему организму. Он вам не соврет. Никогда.



По вопросу сотрудничества - информация и контакты находятся ЗДЕСЬ

add-friend Подписаться на обновления

Желающие увидеть больше моих фото - подписывайтесь на мой инстаграм.

Я в социальных сетях: Instagram, Facebook, Vkontakte, Twitter.

Recent Posts from This Journal

  • Новая книга В. Пелевина: Тайные виды на гору Фудзи

    Я всегда считала, что литература должна быть интересной. Чтение художественной литературы развивает эмоциональный интеллект, развивает память и…

  • Про Намерение

    В толтекской практике есть два слова: «Намерение» с большой буквы и «намерение» и с маленькой. С большой - это вселенское…

  • Медитации

    Перечитывала свои записи... Большинство из них доступны только мне, так как Журнал был временно закрыт. Нашла запись, сделанную после одной из…

Comments

amado
Nov. 8th, 2015 07:42 am (UTC)
Браво!))))

Latest Month

October 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   


Page Summary

Powered by LiveJournal.com